こんばんは

「ふみさん」です

やばいやばい！忘れてた

毎日の更新記録が・・・・

ネタは・・・

ありましたよ！

おうちに帰ってきたら　何やらDVDが置いてある？

出ました！

今更ながら　TRFの「イージードゥダンスサイズ」

最近体重の減りが停滞気味なので、奥さんが気を利かせて買ってきたみたいです！

さっそく　明日から「ウォーキング」＆「ダンスサイズ」でダイエット頑張ります

だって食事療法は私にはあってませんから・・・・

頑張ります　年内あとマイナス５キロ目指します！

20150906_214334